PEORES ALIMENTOS PARA HACER LA DIGESTIÓN
Muchas veces sentimos dolor estomacal, gases o hinchazón abdominal. Esto muchas veces ocurre porque hay a ciertos alimentos que no facilitan la tarea de la digestión. Por eso, os queremos […]
CAFÉ Y SUS BENEFICIOS
Todos sabemos que para empezar bien la mañana es imprescindible una taza de café, da igual si es molido, en monodosis o soluble. Lo importante es que sea un buen […]
REAL FOOD, ¿SABES LO QUE ES?
El movimiento Real Food o, traducido, ‘comida real’, es un estilo de vida que se basa en comer alimentos lo menos procesados posible.
Tiene como objetivo mejorar la salud a través […]